Gør ulvetimen lettere – spar tid og penge på madlavningen Familien

Gør ulvetimen lettere – spar tid og penge på madlavningen

Med lidt planlægning kan du skabe mere ro i eftermiddagstimerne, få god mad på bordet…

adminoktober 18, 2026

Samsovning kan udfordre parforholdet – når barnets tryghed og parforholdets behov kolliderer FamilienParforholdet

Samsovning kan udfordre parforholdet – når barnets tryghed og parforholdets behov kolliderer

Mange forældre vælger i dag at sove sammen med deres børn. For nogle starter det…

adminoktober 18, 2026

Behandling af stress, angst, tankemylder, depressive symptomer og dårlig søvn Individuelle udfordringer

Behandling af stress, angst, tankemylder, depressive symptomer og dårlig søvn

Oplever du stress, angst, tankemylder, depressive symptomer eller problemer med at sove? Måske har du…

adminoktober 18, 2026

Når stilheden flytter ind i parforholdet Parforholdet

Når stilheden flytter ind i parforholdet

Måske taler I mest om indkøb, praktiske aftaler og hvem der henter bilen i morgen.…

Tina Bjørnmaj 16, 2026

Overgangsalder og parforhold – når forandringer påvirker nærhed, kommunikation og intimitet Parforholdet

Overgangsalder og parforhold – når forandringer påvirker nærhed, kommunikation og intimitet

For mange par sker der store forandringer i relationen i årene før og under overgangsalderen.…

Tina Bjørnmaj 16, 2026

Når man bliver bedsteforælder – glæde, grænser og nye roller Familien

Når man bliver bedsteforælder – glæde, grænser og nye roller

De fleste glæder sig til at blive bedsteforældre. Glæden over at se ens barn blive…

Tina Bjørnmaj 16, 2026

Da min far sagde undskyld Familien

Da min far sagde undskyld

Man kan sige meget godt om min afdøde far, men en mand med mange ord…

Tina Bjørnmaj 16, 2026

Angst Individuelle udfordringer

Angst

Hvad er angst? Angst er i biologisk forstand en helt normal følelse hos både mennesker…

Tina Bjørnseptember 26, 2025

Børn og Pligter – hvordan inddrager jeg mit barn? Familien

Børn og Pligter – hvordan inddrager jeg mit barn?

Skal mine børn hjælpe med støvsugningen og opvasken? Hvordan kommer vi i gang og skal…

Tina Bjørnseptember 22, 2025

Supervision i personalegrupper Supervision

Supervision i personalegrupper

Min erfaring er, at når det lykkedes at få gode oplevelser med supervision, er det…

Tina Bjørnseptember 17, 2025